中药是指中国传统医学所使用的药物，它们主要是从草本植物、动物和矿物中提取出来的。中药具有非常独特的功效，它们可以治疗多种疾病，并且有助于保持人体健康。吃中药有很多作用，下面就介绍一下它们的作用。

中药具有抗炎作用，可以抑制感染性疾病的发生，减轻炎症症状，改善炎症所引起的疼痛，还能预防慢性疾病的发生。

中药有助于改善免疫力，可以增强人体对病毒、细菌和其他病原体的抵抗力，减少感染的风险，增强自身免疫力，从而预防疾病的发生。

中药可以改善血液循环，促进血液循环，增加血液中的氧气供应，改善心血管系统的功能，预防心血管疾病的发生。

中药还具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长，降低肿瘤的发生率，减少肿瘤的发病率，从而预防肿瘤的发生。

中药还具有抗氧化作用，可以抑制活性氧的形成，减少自由基的损伤，延缓衰老，抗疲劳，促进新陈代谢，增强身体抵抗力，保持身体健康。

综上所述，吃中药有很多作用，它们可以抑制炎症，改善免疫力，改善血液循环，抑制肿瘤，以及抗氧化等作用，有助于保持人体健康。但是，在服用中药时，要根据自己的身体情况，合理用药，避免过量服用，以免引起不良反应。